Prendre des bains de forêt : à la portée de tous!

La culture japonaise abonde de pratique médicinale ancienne aux vertus épatantes. Le Shirin-yoku en est un qui n’est pas très connu, mais qui commence à sortir de l’ombre. Apparemment, il serait idéal pour ceux qui recherchent le calme et la sérénité.

Vous allez voir c’est une pratique bien feng shui qui peut être pratiquée dans la forêt proche de chez vous!

Sylvothérapie

Il s’agit d’un principe basé sur la méditation et visant à faire de la nature un allié remède : l’air pur, la végétation verdoyante, les sifflements d’oiseau, le son magnifique du calme et bien évidemment le paysage idyllique forestier avec les rayons du soleil qui traversent les feuilles… Durant les séances, les adeptes sont conviés à faire de la marche lente sous les arbres pendant une à quelques heures; en se détachant complètement du quotidien et en laissant de côté tout ce qui les préoccupe. Autrement dit, ils y sont entièrement plongés et y consacrent toute leur attention. Au-delà de ces promenades, les cures sylvatiques stimulent les sens, éveillent l’inspiration et procurent bien-être. C’est une méthode de soins à la fois pour le corps et aussi pour l’esprit.  N’hésitez pas expérimenter cette méthode d’apaisement lors de votre aventure au Japon car  depuis les  les années 80 , les forêts japonaises ont été les premières scènes de cette pratique.

Les bienfaits du shinrin-yoku

La forêt regorge d’atouts favorables à la santé psychophysique. C’est le lieu idéal pour se ressourcer et faire le plein d’énergie. Le bain de forêt est préconisé aux personnes qui ont besoin d’être apaisées ou qui souffrent de maladies pulmonaires. Par le biais des exercices de respiration effectués en pleine marche, elle ravitaille les poumons et en libère les éléments toxiques. Et le contact prolongé avec les arbres, loin de l’environnement urbain extrêmement pollué, est très bénéfique pour le cerveau. Effectivement, le vert des feuilles, l’air abondamment composé de dioxygène natif et d’huiles essentielles ont un effet avantageux sur le lobe préfrontal. De ce fait, les indicateurs de stress diminuent : anxiété, colère et dépression. Par ailleurs, les marches sont recommandées pour faciliter la circulation sanguine. Cette dernière intervient dans le bon fonctionnement des systèmes artériels et cardiaques. Quant à la méditation, elle permet aux adeptes de se remettre en question et de creuser dans leur esprit pour se retrouver. D’où naissent les nouvelles résolutions et l’optimisme. Un bain de forêt apporte donc santé au corps et quiétude à l’esprit, avec quoi vous pouvez affronter sereinement le quotidien.

Les branches de la médecine préventive occidentale ont été, sont et resteront toujours très accourues. Dans tous les cas, elles combinent simplicité et naturalisme dans leur pratique, ce qui est avantageux pour l’organisme. Malgré les découvertes scientifiques et les solutions médicinales d’aujourd’hui ; elles demeurent efficaces et très prisées.

C’est l’époque pour se plonger dans ces bains! Remplissez-vous des éclatantes couleurs des arbres  de nos forêts bretonnes , nourrissez-vous de la mélodie du vent dans les branches, puis humez l’odeur de la terre….C’est très feng shui tout ça! Merci Mathilde de nous avoir écrit ce beau texte bien enrichissant!

Leçon couleurs du Petit Chez Soi N°2 : Le violet

Mystérieuse. Profonde. Sensuelle ET Sacrée le

Violet est déclaré couleur de l’année 2018 !

A mi-chemin entre le rouge et le bleu, la force de son onde vibratoire apporte un équilibre dans nos choix de couleurs. Ainsi elle peut s’assortir avec le gris, le jaune, le rouge, le blanc / noir, le vert, le turquoise, l’orange…Comme sa palette d’harmonies possibles est vaste!

A vous de choisir l’ambiance que vous voulez créer …

En touche ou de façon plus présente, le Violet, de par sa sensibilité élève notre vibration. Ainsi, elle est la couleur idéale pour une salle de méditation, une pièce au plafond trop bas, une pièce avec peu de luminosité..

Son onde chromatique permet de trouver le calme en soi, favorisant la concentration et l’isolement.

Magistrale, liée à l’esprit, au monde immatériel,  elle se plaira dans le secteur Nord-Ouest de votre maison ainsi que au Sud-Est où elle amplifiera l’abondance dans votre vie!

Quelques idées….

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quand le violet habille votre salon…

Et s’il vous tarde d’attendre 2018, Joyeux Noel en Violet!

Pour un petit chez soi heureux

                   Une demeure bien feng shui celle du Dr Bach  (1886 / 1936)

Il n’est point besoin d’une grande maison pour se sentir bien chez soi!

Celle-ci est celle d’Edward Bach, initiateur des élixirs  » Fleurs De Bach  »

Il y accueilli ses patients à qui il apportait l’équilibrage de leurs émotions.

En effet, iI peut être profitable dans certaines situations d’accompagner son mouvement de changement de vie par la prise régulière de votre fleur personnelle.

Ensuite, procédez à une opération tri /rangement / nettoyage et vous y verrez déja plus clair !

www.fengshui.bzh

 

Maison de paille ou palais?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nos maisons parlent de nous.

Et vous, plutôt paille ou marbre?

 

Le Feng shui breton, kesako?

 » Le Feng Shui breton est un travail énergétique holistique qui agit à la fois sur les lieux ainsi que sur ses habitants ». Rose-Marie Le Dorze

Expertises de lieux de vie

Choisissez d’aménager votre environnement avec cette conscience énergétique et vous attirerez à vous les vents favorables qui vont vous placer dans le bon sens du courant. Des aspects de la vie qui jusqu’à présent vous semblaient bloqués se trouvent comme par miracle dénoués. Tous les domaines sont concernés : Bonheur en famille, vie de couple harmonieuse, santé, voyages, concrétisation de projet, paix, confiance en soi, prospérité, épanouissement au travail.

Dégagements énergétiques des lieux de vie et de travail

Grâce à des capacités médiumniques, j’entre en contact avec les gardiens des lieux. Je dialogue avec vos maisons tel un canal médiateur pour vous transmettre son message. Je réalise les clarifications d’énergie que me demandent les lieux : dégagement d’âmes, libération d’entités ou de force de non-amour, désempreinte énergétique des murs. Votre maison enfin purifiée, j’optimise son potentiel vibratoire.

Harmonisation et magnétisme de la personne pour un mieux-être

Le rendez-vous de soin en magnétisme est indispensable pour équilibrer vos propres énergies et vous soulager de vos souffrances, qu’elles soient physiques, mentales, émotionnelles. Ce travail énergétique vous permet de lever les freins à des situations pénibles qui s’enchainent, d’épurer vos corps énergétiques, de vous libérer de force de non-amour, d’entités négatives, d’âmes errantes, d’envoutement, de magie noire, ainsi que de lever des malédictions familiales. En cas de traitement médical, il en renforcera les bénéfices de son efficacité. Très rapidement soulagé, vous ressentirez que tous ces maux faisait partie du passé!

Elaboration de plans de construction feng shui

Le Feng Shui est l’outil indispensable à votre bien -être. Grâce à lui, vous allez ajuster votre vibration énergétique à celle de votre future maison, de son site et pouvoir construire un habitat qui va parfaitement vous correspondre : à qui vous êtes, à votre projet de vie, à votre rêve. Votre demeure deviendra, après votre épiderme et vos habits, votre troisième peau. Ce travail s’effectue pour un site à rénover ou bien à construire. Cette démarche de prestation de conseils vous accompagne depuis le début de votre projet jusqu’à l’obtention de votre permis de construire

Ateliers d’initiation, stages

Tout au long de l’année, plusieurs animations sont proposées aux adhérents et au public. L’objectif de ces animations est de faire découvrir le fengshui à celles et ceux qui le souhaitent, débutant-e-s ou pas.

TOUS CES OUTILS A VOTRE DISPOSITION…

Interventions possible au cabinet situé aux portes de Quimper dans le Finistère, sur la Bretagne ou bien à distance.

Nous contacter :

Association Vers l’éQilibre – Rose-Marie Le Dorze – 06 76 41 02 34 – ledorze.rosemarie@gmail.com

Nous écrire par mail

 

 

Mode déco et feng shui, sont-ils compatibles ?

Ne pas confondre Feng Shui et déco. Le Feng Shui est différent de la déco mais pas incompatible.

Le Feng Shui consiste à mettre en place de bonnes énergies afin qu’elles vous profitent

Ressentir un bien-être passe également par vivre un sentiment de beauté !

Sarah Lavoine est la décoratrice tendance ces derniers temps. Elle nous livre quelques uns de ses secrets dans le magazine Côté Maison

Designer d’intérieur Sarah Lavoine

Retrouvez – ici l’Article : Sarah Lavoine : le meilleur de la décoratrice tendance

Cumuler l’apport énergétique à l’aspect déco de votre maison vous apportera bien du bonheur en perspective, si votre personnalité, vos gouts, votre projet de vie sont pris en compte.

Bonne inspiration à vous ! Si vous en manquez pensez : www.fengshui.bzh !

Se protéger des vents

Quand les vents nous perturbent

L’adage chinois Feng Shui « protégeons nous des vents du Nord » prend tout son sens en cette période de troubles météorologiques dans le Monde.

Dans l’antiquité chinoise, les sages prenaient soin de se protéger de tous les vents pour construire leurs temples. Il étaient particulièrement attentifs aux vents du Nord. Pour eux le Nord représentait l’inconnu, le danger. Nous avons pu récupérer quelques bribes de ces savoirs anciens réservés jusqu’alors aux élites.

Que ce soit à l’extérieur ou à l’intérieur de nous, les vents, image symbolique pour parler de l’énergie, peuvent nous déstabiliser, nous perturber, voire nous détruire, et il est important de savoir s’en protéger.

EN CAS D'OURAGAN A L'INTERIEUR DE SOI

En nous également il peut y avoir des ouragans, des tempêtes, des coups de vent. Face à la tempête, la meilleure solution est d’attendre qu’elle passe. Observez cette émotion sans vous identifier à elle. VOUS n’êtes pas cette émotion.  Respirez, calmement. Et, puisque rien ne dure, rien n’est permanent, elle va s’arrêter.

Quand un ouragan vient perturber le calme de votre paysage intérieur, appelez votre parent intérieur pour venir au secours de cette partie de vous qui est touché. Consolez-la. Parlez lui. Caressez la avec la conscience de chacune de vos respirations. Et attendez patiemment le retour au calme. Le calme alors revenu vous pouvez alors revisiter l’évènement, essayer de le comprendre et si nécessaire, prendre les décisions qui s’imposent. Dans ces pays touchés par l’ouragan Irma, merci à l’élan de générosité de la population envers les plus démunis!

NOUS SOMMES TOUS RELIES

Si aujourd’hui vous avez la chance d’avoir un toit sur notre tête rappelez- vous que n’est pas le cas de tout le monde. L’émotion de souffrance que vivent les victimes de l’ouragan nous affecte également. Ensemble envoyons nos pensées d’énergie de compassion à ces familles qui n’ont plus de maison et envoyons leur aussi quelques rayons de lumière….

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Les Kogis veillent à l’harmonie dans le monde

« Faire une prière, un rituel, c’est se mettre en harmonie, c’est travailler à l’équilibre du monde » Eric Julien

Harmoniser notre environnement afin que nous nous sentions bien dans les espaces : L’art du Feng Shui originaire de Chine, nous aide bien, mais de nombreuses cultures le pratiquaient également, et certaines y continue encore. Ainsi, j’ai rencontré dernièrement, un  peuple primaire: les indiens Kogis. Leur mission est celle d’établir l’harmonie sur la terre et de perpétuer la transmission de leurs savoirs naturels ancestraux.

La mission sacrée des indiens Kogis

Ils ont en charge l’habitation d’un haut plateau dans la Sierra Névada en Colombie culminant à plus de 5000 m d’altitude. Ils y vivent en total respect avec l’environnement. Les Kogis considèrent que tout dans la nature est sacré. Pour eux, la terre est comme notre corps : Les rivières sont notre sang, les pierres, la tête… La Sierra Nevada est le cœur de la terre et ils en sont les gardiens. Ils ont une vision globale du monde. Jour après jour, ils œuvrent à purifier l’eau des lacs de la Sierra Nevada dans l’espoir que cette eau pure coule dans nos mers et nos rivières et les nettoie. Quotidiennement, grâce à des actions spirituelles, ils n’ont de cesse de veiller à l’équilibre et l’harmonie dans le monde.

Là haut, ils vivent dans la simplicité, la sobriété et le plus naturellement possible. Ils ne possèdent comme apparat qu’une paire de botte en caoutchouc pour les protéger des serpents, et une robe blanche en lin tissée par leur soins. Malgré toutes les menaces qui pèsent sur leur tribus,  ils se dégagent de leur présence une quiétude, une joie de vivre et une complétude incomparable. Ils rayonnent d’épanouissement.

Vivre comme les Kogis, des modèles d'exemple pour nos sociétés

Dans une société où tout nous oriente vers le « toujours plus », les indiens Kogis sont des exemples de simplicité pour nous montrer que ce n’est pas dans la consommation que réside l’abondance et le bien-être mais bien dans le retour à l’essentiel et l’harmonie avec la nature.

Selon les Kogis, le respect de la « terre mère » et le contact avec la nature doivent inspirer chacun de nos actes et de nos comportements. Certes nous ne sommes pas des chamans ni n’habitons la foret tropicale mais, et si nous aussi nous pouvions nous en inspirer? Quelques pistes

  • Apprenons à nous contenter de ce que nous avons déja. Cessons de comparer et de désirer toujours plus.
  • Utilisons des matériaux de construction nobles et pour l’aménagement, privilégions les matériaux les plus proches possible de la nature.
  • Dans notre quotidien, établissons un contact régulier avec la nature : ballades régulières, cultiver son jardin, manger sain
  • Apportons quelques touches de sacré dans nos vies comme : méditer, établir une relation spirituelle avec les forces invisibles, chanter, danser…
  • Entretenons un système collectif de mutualisation de biens ( ex:  tondeuses) de force ( entraides pour des taches) et de savoirs

Une façon de vivre bien Feng Shui ! et une porte d’espoir pour nos générations futures…

Retrouvez les Kogis sur France Inter ! Emission du 6/7/2017 : Ecouter l’émission

www.fengshui.bzh : Etablir l’harmonie dans votre habitat